Cabinets situés au:

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© 2017 par E. Zelalija Diététicienne.   www.dietethic.fr

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Quelques témoignages

Parce que chacun vit sa perte de poids différemment...

/// Marie

/// Marc

/// Delphine

Marie, 54 ans a pris du poids progressivement, surpoids accentué avec la ménopause.

« Ce que j’apprécie avant tout dans ce régime c’est qu’il n’est pas contraignant. Je ne me rendais pas compte des petites erreurs qu’il pouvait y avoir dans mon alimentation avant de commencer le régime. Sans réellement faire de régime, j’ ai perdu mes 7 kilos souhaités.»

Marc, 48 ans veut perdre du poids pour pouvoir faire du sport avec ses enfants car il est plus éssouflé qu’auparavant :

« c’est un régime qui n’est pas du tout contraignant : j’ai appris à manger différemment sans me priver et je continue à manger avec des amis le week-end. Ce qui est le plus surprenant c’est que même en faisant ça je continue à perdre du poids. »

Delphine, 31 ans  veut perdre du poids car elle a essayé tous les régimes restrictifs et abandonne en général deux à trois semaines après le début du régime.

« J’ai fait plusieurs régimes mais à chaque fois je ne tiens que deux semaines et j’arrête tout. Je trouve que les régimes en général sont trop difficiles.

Avec ce régime, je ne me sens pas restreint et je sais comment compenser mes excès . En plus dès que j’ai une question sur un aliment ou une hésitation pour compenser , j’ envoie un mail à la diététicienne et je n’ ai pas besoin d’attendre le prochain rendez-vous :

J’ ai perdu 10 kilos et surtout je ne les ai pas repris.»

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